Jak pozbyć się ciemnych plam pod pachami? 

Ciemne plamy pod pachami mogą powodować dyskomfort i poczucie wstydu. Przebarwienia i ciemna skóra w tej części ciała często też stanowią źródło niepokoju. Jak sobie z nimi radzić? Skąd biorą się ciemniejące obszary skóry w tych okolicach i czy należy się nimi martwić? Wyjaśniamy w artykule.

Ciemne plamy pod pachami – przyczyny

Ciemna skóra i plamy mogą pojawiać się pod pachami z różnych przyczyn. Do najczęściej spotykanych należą : 

• podrażnienia i uszkodzenia delikatnego naskórka pod pachami, powstałe w wyniku nieprawidłowego golenia, np. na sucho lub tępą maszynką – w miejscu uszkodzenia naskórka (które powoduje stan zapalny) może nastąpić zwiększona produkcja melaniny. To z kolei prowadzi do ciemnienia/odbarwienia skóry na tym obszarze;
• choroby pigmentacyjne skóry, np. rogowacenie ciemne, powodujące zmianę koloru nie tylko pod pachami, ale również w pachwinach i na łokciach;
• choroby metaboliczne (m.in. insulinooporność, cukrzyca) lub otyłość – w wyniku takich schorzeń w skórze dochodzi do nadmiernego gromadzenia się m.in. lipidów w organizmie, co może wpływać na zmianę odcienia skóry np.pod pachami;
• nadmierna ekspozycja pach na promienie słoneczne, których działanie może prowadzić do powstania brązowych przebarwień.

Często przyczyną ciemnych plam pod pachami jest niedokładna higiena, prowadząca do nagromadzenia martwego naskórka.  

Jak zapobiegać przebarwieniom skóry pod pachami?

Zdecydowanie łatwiej jest zapobiegać pojawianiu się przebarwień pod pachami, niż później je wybielać. 

Aby nie dopuścić do zmian koloru skóry w delikatnej okolicy pach, należy:

• często wymieniać maszynkę do golenia lub ostrza oraz golić pachy przy użyciu kremu do golenia  – zapobiegnie to powstawaniu mikrouszkodzeń naskórka i ograniczy występowanie ciemnych plam po goleniu;
• zwrócić uwagę na odpowiednią higienę pach – warto stosować peelingi, które umożliwią pozbycie się złuszczonego naskórka.

Warto też unikać podrażnień skóry pod pachami. Jeśli np. nasza skóra pod pachami jest wyjątkowo delikatna, zwróćmy uwagę na skład antyperspirantów i wybierajmy produkty bez dodatku alkoholu. Dobrym rozwiązaniem będzie Perspirex Comfort z systemem przeciwdziałającym podrażnieniom. Produkt zapewnia skuteczną ochronę przed potem, dbając o delikatną skórę naszych pach.

Jak usunąć ciemne plamy pod pachami?

Istnieje kilka sposobów na usunięcie przebarwień pod pachami. Co można stosować na ciemne plamy na skórze pod pachami w zaciszu własnego domu? Jak rozjaśnić skórę pod pachami przy pomocy ogólnodostępnych środków?

Stosuj kremy z witaminą A 

Witamina A ma właściwości rozjaśniające i wybielające skórę. Dodatkowo łagodzi ewentualne podrażnienia powstałe podczas golenia lub depilacji. Witamina A intensyfikuje tempo regeneracji tkanek, przyspieszając procesy łuszczenia się starego naskórka, dzięki czemu szybciej powstają nowe, zdrowe i jaśniejsze komórki skóry. Należy pamiętać, aby nie wystawiać na słońce skóry, tuż po zastosowaniu kremu z witaminą A. Interakcja tej witaminy z promieniami słonecznymi może bowiem prowadzić do powstania przebarwień w tym miejscu.

Peelinguj skórę

Martwy naskórek, który pozostaje pod pachami, może sprawić, że skóra w tym miejscu stanie się ciemna i poszarzała. Odpowiednio przeprowadzony peeling pozwoli nam pozbyć się takiego nieestetycznego efektu.

Wykonując złuszczanie naskórka pod pachami, trzeba jednak pamiętać, że w tych okolicach jest on wrażliwy i dość podatny na uszkodzenia.

Jeżeli chcemy użyć gotowego peelingu – musimy wybrać delikatny specyfik. Unikajmy produktów gruboziarnistych. Postawmy na peelingi drobnoziarniste lub enzymatyczne, które łagodnie potraktują nasze pachy.

Dobrym rozwiązaniem jest też samodzielne przygotowanie peelingu (np. na bazie drobnego cukru). 

Kilka łyżeczek cukru możemy wzbogacić o oliwę z oliwek (dzięki której łatwo rozprowadzimy miksturę) oraz o sok z cytryny. Ten dodatek zwiększy nieco jej delikatnie rozjaśniające właściwości.

Sięgnij po olej kokosowy

Olej kokosowy ma pewne właściwości rozjaśniające i wpływa korzystnie na regulację pigmentacji skóry. Olej kokosowy możemy aplikować samodzielnie pod pachy lub sięgać po kosmetyki, które zawierają go w swoim składzie. 

Dobrym pomysłem jest też sporządzenie domowej mikstury, zawierającej 3 łyżeczki oleju, 2 łyżeczki sody oczyszczonej i kilka kropel olejku lawendowego lub herbacianego. Tak przygotowaną papkę możemy zaaplikować pod pachy, by lekko rozjaśnić skórę i zneutralizować nieprzyjemne zapachy. 

Przebarwienia pod pachami – podsumowanie

Ciemna skóra pod pachami jest najczęściej efektem zaniedbań higienicznych lub nieodpowiedniego doboru kosmetyków. Jednak takie przebarwienia mogą świadczyć również o schorzeniach i poważnych dolegliwościach organizmu.

Dlatego jeśli domowe sposoby rozjaśniania przebarwień nie działają, a obszary objęte zwiększoną pigmentacją powiększają się, warto udać się do lekarza specjalisty, który zdiagnozuje problem i zaleci najlepsze rozwiązanie.

Bibliografia:

SOWASH, Madeleine et ALSTER, Tina. Review of Laser Treatments for Post-Inflammatory Hyperpigmentation in Skin of Color. American Journal of Clinical Dermatology, 2023, p. 1-16.
Tan, S. T., & Firmansyah, Y. (2021). FROM LABORATORY TO CLINICAL-TREATMENT OF HYPERPIGMENTATION POST-INFLAMMATORY, ANTI-MICROBA AND BODY ODOR IN AXILLARY REGION WITH TISSUE INNOVATION COMPOSITED PIONIN, ALOE VERA, GLUTATHIONE, AND LAVENDER. Journal of Holistic and Traditional Medicine, 6(02), 679-689.
EVANS, R. L., MARRIOTT, R. E., et HARKER, M. Axillary skin: biology and care. International journal of cosmetic science, 2012, vol. 34, no 5, p. 389-395.
ZABORSKA, A., KRÓL, J., et BRODZIAK, A. Witamina A–funkcje i znaczenie dla człowieka. Przemysł Spożywczy, 2015, vol. 69, no 7, p. 36–38.
Piotrowska, A., Totko-Borkusiewicz, N., & Klucznik, A. (2019). Olej kokosowy–możliwości zastosowań kosmetycznych. Postępy Fitoterapii, 2, 136-144