Nadpotliwość w pracy – 6 wskazówek, jak zachować profesjonalny wizerunek
Nadpotliwość w pracy może być niezwykle uciążliwym problemem, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Niekiedy wpływa on na relacje z klientami, utrudnia budowanie wizerunku osobistego i burzy pewność siebie. Jak być pewnym siebie w pracy mimo nadpotliwości? Jak zachować profesjonalny wygląd? Wyjaśniamy. Profesjonalny wizerunek – czyli jak nas widzą, tak nas piszą Mówi się, że wygląd […]
Stres przed nową pracą – jak sobie z nim poradzić?
Nieznane środowisko, nowi ludzie i zakres obowiązków to podstawowe powody, dla których można odczuwać stres przed pierwszym dniem w pracy. Jak pokonać drżące dłonie, bóle brzucha i nadmierną potliwość w takiej sytuacji? Oto 5 sposobów, które można wdrożyć od zaraz! Stres przed pracą – przyczyny Do najczęstszych przyczyn stresu przed pracą należą przede wszystkim duże […]
Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej bez stresu?
Rozmowa kwalifikacyjna może być nie lada wyzwaniem i źródłem stresu. Zdarza się bowiem, że to od jej wyniku zależy nasza zawodowa przyszłość i ewentualna poprawa komfortu życia. Nic więc dziwnego, że nerwy i stres przed rozmową o pracę są często odczuwane. Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, by zmniejszyć stres i pewnie przejść przez tego […]
Klimatyzacja w biurze – czy jej używanie może być szkodliwe dla zdrowia?
Upalne lato, za oknem praży słońce, temperatura osiąga zawrotne wysokości, a my siedzimy w biurze. Na szczęście jest klimatyzacja! Chłodzimy się więc nowoczesnym nawiewem, rozkoszując się powiewami chłodu w środku sierpnia. A kilka dni później idziemy do lekarza z powodu chorych zatok. Taki scenariusz jest latem niezwykle popularny. Gorąco na zewnątrz i chłód w pomieszczeniach […]